Naturalny środek wspierający odporność i nie tylko

Naturalnych sposobów na wspieranie odporności jest wiele. Można pokusić się o samodzielne wykonanie różnorodnego rodzaju miksturek lub też przyjmować suplementy diety wspierające odporność. Wśród suplementów diety można wyróżnić maczużnik chiński, zwany kordycepsem.

Maczużnik chiński – cóż to takiego?

Maczużnik chiński (Cordyceps sinensis) jest grzybem, którego naturalnym środowiskiem występowania są Tybet, Indie i Nepal na wysokości pomiędzy 3000-5000 m.n.p.m. Grzyb ten jest pasożytem, rozwijającym się na ciele larwy ćmy, gdzie przekształca się w grzybnie, która rozrastając się, doprowadza do śmierci owada. A na powierzchni zaatakowanego owada wyrastają owocniki grzyba, kształtem przypominające maczugi.

Z uwagi na to, że jako naturalny surowiec jest bardzo drogi, to na rynku powszechnie dostępny jest kordyceps hodowany w warunkach laboratoryjnych, ale wykazujący równie silne działanie prozdrowotne.

Kordyceps – lek na odporność, ale nie tylko

Maczużnik chiński ze względu na swoje bioaktywne składniki wykazuje szerokie działanie prozdrowotne, sprawdzając się także w ramach dodatkowego leczenia niektórych schorzeń.

Kordyceps korzystnie wpływa na;

  • układ odpornościowy;
  • układ krwionośny;
  • funkcjonowanie nerek;
  • pracę wątroby;
  • wydolność fizyczną;
  • samopoczucie – poprawia nastrój, dodaje sił i energii, pomaga się odprężyć i likwiduje zmęczenie;
  • libido zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Ponadto maczużnik chiński znany jest ze swoich właściwości przeciwwirusowych, przeciwbakteryjnych oraz działaniu antynowotworowym.

Suplementacja – zalecenia

Kordyceps zwykle dostępny w Evita, jest w kapsułkach bądź mielony. Zaleca się przyjmowanie na początek 500 mg dziennie, a następnie, w razie potrzeby, zwiększanie dawki do maksymalnie 4000 mg dziennie. Najlepiej spożywać go rano na czczo zapijając wodą.